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„Ich mache nur kurz 10 Minuten die Augen zu." Und 3 Stunden später aufwachen, ohne zu wissen, welcher Tag oder welches Jahrhundert gerade ist. - Schlaf-Inertie & Tiefschlaf-Abbruch: Wer nach mehr als 20 Minuten aus der Tiefschlafphase gerissen wird, leidet unter verengten Blutgefäßen im Kortex und bis zu 4 Stunden mentaler Lähmung.

Im Tiefschlaf repariert der Körper am meisten. Meiner sieht aus wie eine Baustelle, auf der seit Monaten niemand mehr war. #baustopp

Objektiv gesehen ist das Teilen eines Bettes pure Sabotage für deinen Tiefschlaf. Jedes Wühlen und Deckenklauen sorgt für unbewusste Mikro-Weckreaktionen im Gehirn. Der biologische Systemfehler: Ist dein Partner eine Nacht weg, kriegst du im perfekten, stillen Raum kein Auge zu. Deinem Urzeit-Hirn fehlt das gewohnte Sicherheits-Signal. Wir schlafen zusammen schlechter, fühlen uns alleine aber ungeschützt.

Deine Haut altert nachts - oder sie verjüngt sich. Der Unterschied liegt im Tiefschlaf. Nur dann repariert dein Körper deine Haut. Wenn du ihm die richtigen Voraussetzungen gibst.

Wenn du von deinem eigenen Furz aus der Tiefschlafphase gerissen wirst

Ich weiß nicht, was mir gerade fehlt.... Ein XXL-Kaffee? Ne Umarmung? 726 Chicken Nuggets? Oder einfach zwei Monate Tiefschlaf? Wahrscheinlich alles. Gleichzeitig. Und zwar sofort.

Letzte Amtshandlung gegen seinen langjährigen Konkurrenten: Scholz versetzt den neuen Kanzler per Handschlag in den Tiefschlaf

Der Hund liegt im Tief- schlaf im 2. Stock. Im Erdgeschoss denke ich darüber nach, mir ein Leber- wurstbrot zu schmieren. Der Hund sitzt vorm Kühlschrank.

23:00-6:57 Uhr: Wach. 6:57-7:00 Uhr: Tiefschlaf des Jahrhunderts. 7:00 Uhr: Wecker.

Wir schauen eine Doku über Hasen: Sohn: „Papa, welcher Hase ist dein Lieblings-hase?“ Ich: „Einschlafphase und Tiefschlafphase.“

Während des Tiefschlafs schrumpfen die Gehirnzellen um bis zu 60%, um Platz für die Entfernung von Giftstoffen zu schaffen.

Der Moment, in dem du so tust, als würdest du schlafen, um deinem Kind beim Einschlafen zu helfen, und dann nach vier Stunden aus dem Tiefschlaf erwachst.

"Oh was für eine Nacht." "Du hattest Sex?" "Nee, nur eine Tiefschlafphase."

Der Moment, wenn du so tust, als würdest du schlafen, um deinem Kind beim Einschlafen zu helfen und dann nach vier Stunden aus dem Tiefschlaf erwachst.

Kleine Zusammenfassung meines Tages: 1. Aus dem Tiefschlaf gerissen 2. Keine Ahnung 3. Gute Nacht

Manchmal ist das erste Bild, das dein Gehirn registriert, wenn du am Rande des Tiefschlafs deine Augenlider zum Klang eines ohrenbetäubenden Grunzens hebst, die Vorhersage von fünf Jahren Therapie

Wenn dein Freund hektisch aus dem Tiefschlaf erwacht und dich schluchzend mit den Worten "Gott seid Dank!" umarmt. Mein Freund, 22, hat geträumt, dass ich seine Felgen an den Bordstein gefahren habe.

[ Schauen eine Tier-Doku unter anderem über Hasen ] Kind: "Welcher Hase ist dein Lieblingshase?" Ich: "Einschlafphase und Tiefschlafphase." [ Frau verdreht die Augen ]

Ist es vertretbar die Frau aus dem Tiefschlaf zu holen, um zu fragen wo die Schokobons sind?

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