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Mein Sohn macht jetzt Meditation. - Besser, als wenn er stundenlang rumsitzt und nichts tut!
Manche Menschen versuchen mit Yoga, Meditation und langen Spaziergängen Stress vorzubeugen. Ich wiederum vertraue auf Wein, Sarkasmus und Beleidigungen.
Die schönsten Heilmittel sind frei. Umarmungen, Sonnenuntergänge, Sonnenaulgänge. Lachen, Dankbarkeit und ein paar tiefe Atemzüge. Den Körper sanft dehnen, freundliche Worte, mal richtig weinen. Meditation, Spaziergänge in der Natur, den Vögeln lauschen oder in die Sterne schauen. All das kostet nichts und wirkt oft mehr als alles andere.
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