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Ich fang jetzt mit ätherischen Ölen an. Lavendel zum Entspannen. Eukalyptus zum Durchatmen. & für die Leute, die mich vor dem ersten Kaffee ansprechen, dieses eine ganz besondere, das man aufs Taschentuch träufelt. Wie hieß das noch mal? Chloroform. Genau.

80 mg Lavendelöl-Kapseln am Tag wirkten bei Angststörungen in einer Studie so gut wie das Beruhigungsmittel Lorazepam, ohne müde zu machen.

Lavendel wirkt beruhigend, also bedienen Sie sich.

Lavendel hilft, Stress zu reduzieren und eine innere Ruhe zu erzeugen.

Was ich denke: "Was ein schönes Lavendelstämmchen!" Was Ameisen denken: "Wohnraum in Südlage gesichtet, mit bester Küchenanbindung! Platz für 273273 Wohnungen, fünf Geburtsstationen, zwei Mc Ants und eine Karaokebar! Wurzeldurchtrenner, Architekten und die Umzugsameisen vor!"

Lavendelernte in der Provence

Die Lavendelernte auf den Feldern

Lavendeltreppe.

Das Klo mit Lavendel-Wc-Reiniger säubern. Da muss man ja aufpassen, dass man vor lauter Entspannung nicht in die Schüssel fällt.

Die Lavendeltreppe.

Lavendel Felder in Italien.

Mein Sohn hat im Kindergarten Body- peeling mit Lavendel und Kokos- blütenzucker in einem Glas gebastelt/hergestellt. Super süß. Aber noch süßer… er hat 4 Sachen draufgemalt. Ein Herz (in richtiger anatomischer Form,weil ein Herz so aussieht), ein Delfin (mein Lieblingstier, das aber eher aus- sieht wie ein Schnabeltier, weil er keine Delfine malen kann), ein Gesicht (das bist du Mama), und einen Hund (ebenfalls mein Lieblingstier). 100x aufmerksamer als jeder Typ den ich je kennengelernt hab. ♥

Ich: Lavendel hilft gegen Stress

Lavendelduft kann Schlafprobleme um bis zu 35% verbessern. Die ätherischen Öle fördern die Ausschüttung von beruhigendem GABA im Gehirn.

Ein Tee aus Lavendel, Zitronen- melisse und Kamille reduziert Stress und verbessert den Schlaf besser als viele Beruhigungsmittel.

" Mama, du brauchst so ein Lavendel- säckchen, damit du dich beruhigst!" Wenn die Ursache das Symptom bekämpfen möchte.

"Ich habe gehört, dass Lavendel Stress reduzieren kann."

Der intensive Geruch der Lavendel vertreibt Wespen.

Studie: "Lavendel erhöht das Erinnerungsvermögen des Gehirns." Ich:

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