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Ich wünsche allen Mamas von ganzem Herzen einen wunderschönen Muttertag ohne Stress und Sorgen.
Schmeiss alles aus deinem Leben, was dich stresst oder dir dein Lächeln nimmt.
Stressabbau, Stärkung der Nackenmuskulatur, Schlammbäder – das mag ja alles sein. Aber wir können Wacken unmöglich als Kur bewilligen.
Ich bin nicht gestresst und genervt. Es ist grad nur nicht die beste Zeit, um mir eine Kettensäge anzuvertrauen.
Umarmungen gelten als kleine Gesundheits-Booster. Eine 20-sekündige Umarmung kann den Blutdruck senken, das Immunsystem stärken und Stresshormone wie Cortisol reduzieren.
Wenn du wissen willst, wer ein Mensch wirklich ist, beobachte ihn, wenn er müde ist. Wenn er gestresst ist. wenn er denkt, niemand schaut hin. Charakter zeigt sich nicht im Sonnenschein.
Egal, welchen Weg du gehst, sorg dafür, dass er dich am Ende glücklich macht. Das Leben ist zu kurz, um dauerhaft gestresst und unglücklich zu sein
Wenn mir jemand vorschlägt, dass wir gemeinsam kochen, biete ich in der Regel an, dass ich schon vorab für uns beide koche, weil mich allein der Gedanke, mit jemand anderem in der Küche zu stehen, so krass stresst, dass ich es lieber alleine mache und wir einfach nur zusammen essen.
Eine Studie der Columbia University in New York zeigt, dass stressbedingte graue Haare sich teilweise zurückbilden können, wenn der Stress nachlässt.
Meine Dating-Regel: Wenn ein Mann mein Leben nicht leichter macht, bleibe ich lieber Single. Warum sollte ich jemanden daten, der zusätzlichen Stress bringt? Liebe sollte sich nach Ruhe anfühlen, nicht wie eine weitere Belastung.
Meine Zahnärztin hat einen Stressball, den man während der Behandlung quetschen kann. Es ist der Kopf von Trump. Ich mag meine Zahnärztin.
Ich eröffne eine Bar & nenne sie Stress! Dann kommen sie am Feierabend zu mir, können zu Hause anrufen & sagen ,,Ich bin im Stress ich komme später!"
Ich bin immer mehr davon überzeugt, dass Abschlüsse einfach nur Zertifikate dafür sind, wie viel Stress man ertragen kann.
Busfahren in Hessen. 9.41 Uhr. Der Italienischkurs der Freundin einer Businsassin ist gleich zu Ende, sie würde gerne mitfahren. Busfahrer macht Durchsage: „Die Bine kommt gloisch von dene Idalienisch Kursus, könne me uff sie wadde, oder hat jemand Stress heut?" Liebe. Große Liebe.
"IN STRESSSITUATIONEN KRIEGE ICH IMMER DURCHFALL"
Stress: Wenn das Gehirn dem Körper verbietet, jemandem in den Hintern zu treten, der es eigentlich verdient hätte.
KUNDIN: Frau Berger, alle 6 Wochen, Mittwochs. Immer das Gleiche, sagt sie. Dann sagt sie "vielleicht doch etwas kürzer". Dann sagt sie "aber nicht ZU kurz." Am Ende ist es immer gleich wie vorher. Will Kaffee, trinkt aber nur 2 Schlucke. Erzählt von Tochter (lebt in München, hat Hund, ruft nicht oft genug an). Kein Trinkgeld aber bringt manchmal Kuchen. Im Dezember längere Termine weil Weihnachtsstress.
Wir machen uns so viel Stress wegen Dingen, die am Ende keine Rolle spielen... und vergessen dabei, dass dieses Leben jederzeit vorbei sein kann. Also vergiss nie, wirklich zu leben.
Noch 262 Tage bis Weihnachten, kaum ist Ostern vorbei, geht der nächste Stress los. Wünsche euch einen wunderschönen vorweihnachtlichen Dienstag.
Wenn du lernst, dein Nervensystem zu regulieren, veränderst du nicht nur dein Stresslevel - du veränderst, wie du denkst, fühlst, entscheidest und lebst. Dein Gehirn folgt deinem Nervensystem, nicht umgekehrt.
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