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Fitness ist meine Leidenschaft. Ich meine: Wusstet ihr, dass 14 Muskeln aktiv sind, wenn man eine Flasche Wein öffnet?
Ich habe inzwischen verstanden, dass Muskeln ab 40 wichtig sind. Was ich noch nicht verstanden habe: Warum mein Körper sie nicht einfach behält. Bei peinlichen Erinnerungen funktioniert das doch schließlich auch hervorragend.
Das könnten wir sein... ...aber ich bin zu dick und du hast keine Muskeln
Das könnten wir sein... ...aber ich bin zu dick und du hast keine Muskeln
"Machst Du Bodybuilding?" "Ne, wieso?" "Du hast so starke Nackenmuskeln." "Kommt vom Kopfschütteln, bin bei bei der Arbeit."
Jetzt versteh ich endlich, warum Hula-Hoop alle schlank macht. So oft wie ich mich nach dem Ring bücken muss, ist kein Wunder, dass ich bald Bauchmuskeln hab.
Deine Muskeln haben gar kein Gedächtnis. Wenn deine Finger die PIN blind tippen, ist das reiner Hirnfleiß, keine magische Handbewegung. Das Gehirn hat lediglich neuronale Pfade für diese eine Bewegung so oft gefeuert, dass sie automatisiert ist. Deine Finger sind dumm, dein Kopf ist nur gut dressiert.
2 kg Fett vs. 2 kg Muskeln
Erwin kommt in den Knast. Vor Ihm steht ein Kerl mit Muskeln wie Arnold Schwarzenegger und sagt: "Du bist ab heute mein Sex-Sklave." und Fragt: "Mit oder ohne Spucke?" Erwin: "Mit Spucke!" Sein Zellengenosse schreit darauf hin: "Hey Spucke, komm mal rüber. Der Neue will einen Dreier!"
Ein Muskelprotz kommt am FKK-Strand zu einer Blondine, spannt seine Muskeln an und sagt: - Bombe, oder? Die Blondine schaut kurz hin und meint: - Ja. . . nur der Zünder ist etwas klein.
Ich muss Muskeln aufbauen, um mit einer 25-Jährigen auszugehen. Welche Maschine empfehlen Sie mir? - Der Geldautomat am Ende der Straße!
Wenn du heute Nacht im Bett liegst und dein Kopf nicht aufhört zu rattern: Denk an ein einfaches Wort wie "SOFA". Geh jetzt die Buchstaben nacheinander durch und finde zu jedem Buchstaben so viele willkürliche Wörter wie möglich, die du dir bildlich vorstellst. Du wirst einschlafen, bevor du beim "F" bist. Der Ohrwurm singt im Hintergrund quasi lautlos mit deinen Muskeln mit.
Ohrwurm? Du hast seit Stunden diesen einen nervigen Song im Kopf und wirst ihn einfach nicht los? Steck dir jetzt sofort einen Kaugummi in den Mund und fang an zu kauen. Das blockiert das Lied in deinem Gehirn in weniger als zwei Minuten. Der Ohrwurm singt im Hintergrund quasi lautlos mit deinen Muskeln mit.
Welche Muskeln werden beansprucht, wenn ich boxe? - Meine Lachmuskeln!
Der menschliche Körper hat mehr als 650 Muskeln.
Hier ist ein menschliches Herz ohne Muskeln und Fett, mit sichtbaren Koronararterien sowie Venen.
Ich bin nicht unsportlich. Ich bin energieeffizient! Wahre Fitness beginnt im Kopf, nicht in den Muskeln.
Rückwärtsgehen verbrennt bis zu 30% mehr Kalorien als normales Gehen. Gleichzeitig ist es eine der besten Übungen gegen Knieschmerzen überhaupt: Es stärkt die Muskeln rund ums Knie, ohne das Gelenk zu belasten, und wird sogar in der Reha gezielt eingesetzt.
Ich, wie ich mit den Muskeln protze, die ich durch das Weglaufen vor all meinen Problemen bekommen habe.
Ich bin letzte Nacht in deinen Teich gefallen, als ich Wasser suchte. Die Ränder sind aus glattem Stein. Ich schwimme seit 3 Stunden. Meine Muskeln versagen. Ein Brett, ein Stein, ein Gitter - IRGENDETWAS zum Rausklettern. Das ist alles, was ich brauche.
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