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Wenn du jemanden kennst, der in schwerer psychischer Not ist, kannst du ihm helfen.
Gib ihm ein anständiges, nahrhaftes Abendessen. Lass ihn oder sie eine gute Nacht schlafen. Nimm ihn für ein entspannendes Bad mit in die Badewanne. Hilf ihm, die Wohnung zu putzen. Geh mit ihm ins Schwimmbad oder spazieren. Kuschle mit ihm.
Der Kampf gegen die Depression ist wie ein Kampf an der Frontlinie. Es werden viele verschiedene Kampfmethoden eingesetzt, wie Bodentruppen, Seetruppen, Lufttruppen und andere. So ist es auch bei der Depression. Sie wird mit Medikamenten bekämpft, Unterstützung, Schlaf, Bewegung und Ernährung sind ebenfalls wichtig. Lassen Sie uns denjenigen helfen, die unter Depressionen leiden.
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Als Kind besuchte ich oft die Apotheke aufgrund meiner chronisch kranken Schwester. Die Mitarbeiter kannten mich dort gut und begrüßten mich sogar mit meinem Namen. Gelegentlich bekam ich ein Bonbon oder einen Lolli, auch als ich älter wurde. Diese Apotheke wurde von einer Familie betrieben, und obwohl einige Angestellte kamen und gingen, blieben die Besitzer konstant. Später musste mein Vater regelmäßig Medikamente abholen, also blieb ich weiterhin ein häufiger Besucher. Es fühlte sich fast so an, als ob sie mich aufwachsen sahen. Wir führten Gespräche über meine schulische Leistung und andere Dinge.
Auch als ich auszog, blieb ich in der Nähe wohnen, weshalb diese Apotheke immer meine Stammapotheke" blieb. Sie begleiteten mich durch verschiedene Lebensabschnitte, wie meine Hochzeit und sogar mehrere nervöse Schwanger- schaftstest-Käufe. Ich erinnere mich daran, wie ich immer wieder hinging, ohne zu viel Hoffnung zu hegen, da zu Hause immer das niederschmetternde "NEGATIV" des Tests auf mich wartete.
Heute kehrte ich zurück, jedoch nicht, um einen Test zu kaufen, sondern um zu verkünden, dass der letzte Test NICHT negativ war. Die Freude, die sie zeigten, war fast so groß, als ob es in ihrer eigenen Familie Nachwuchs gäbe. Die Besitzerin hatte sogar etwas feuchte Augen.
Und diesen schönen Moment wollte ich mit euch teilen.
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Arzt: ,,Und nehmen sie diese Medikamente zweimal täglich."
Amerikaner: ,,Thank you!"
Italiener: ,,Grazie!"
Spanier: ,,Gracias!"
Franzose: ,,Merci!"
Deutscher: ,,Darf ich trotzdem noch Alkohol trinken?"
