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"Viele Leute denken, dass ich gerne trainiere, aber das ist nicht immer der Fall. Niemand geht gerne jeden Tag ins Fitnessstudio. Wir sind nicht jeden Tag gut gelaunt, aber ich sage mir immer, dass man konsequent sein muss, und ich muss es tun, denn daraus schöpfe ich meine mentale Stärke.
Am Anfang wird es schwer sein†, aber dann, wenn du dein Training beendet hast, nimmst du eine kalte Dusche und weißt, dass du einen guten Job gemacht hast..."
Die Mentalität eines wahren Siegers
![]( "Das 5-Affen-Experiment: Warum wir Dinge tun, ohne sie zu hinterfragen")
Eine Gruppe von Wissenschaftlern schloss fünf Affen in einen Käfig. In der Mitte war eine Leiter mit
Bananen am oberen Ende. Jedes Mal, wenn ein Affe die Leiter
hinaufkletterte, wurden die restlichen Affen mit kaltem Wasser bespritzt.
Nach einiger Zeit, schlugen die
anderen Affen den Affen, der
versuchte die Leiter hochzuklettern.
Von nun an versuchte keiner der Affen mehr hochzuklettern.
Die Wissenschaftler beschlossen einen der Affen auszutauschen.
Das erste, was der ausgewechselte Affe versuchte, war die Leiter
hochzuklettern. Die anderen Affen schlugen ihn direkt und nach einigen Schlägen, lernte der neue Affe, dass er die Leiter nicht hochklettern durfte, obwohl er nicht wusste warum.
Ein weiterer Affe wurde
ausgewechselt und dasselbe Szenario passierte. Der erste ausgewechselte Affe beteiligte sich an dem Schlagen des zweiten Affen. Nun wurde ein dritter Affe ausgetauscht und alles wiederholte sich. Dann wurde der vierte Affe ausgetauscht und zum Schluss der fünfte Affe.
Was übrig geblieben war, war eine Gruppe von fünf Affen, die, obwohl sie nie eine kalte Dusche bekommen hatten, jeden zusammenschlugen, der es wagte die Leiter
hinaufzuklettern.
Wenn es möglich wäre, die Affen zu fragen, warum sie jeden schlugen, der die Leiter hinaufkletterte, würden sie wahrscheinlich antworten:" Ich weiß nicht, so wird es hier einfach gemacht." Kommt euch das bekannt vor?
Verpasst nicht die Chance dies mit anderen Menschen zu teilen.
Menschen, die sich vielleicht auch fragen, warum wir weiterhin Dinge tun, obwohl es andere Wege da
draußen gibt.
