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Wie schafft ihr das alle nur immer, so gut auszusehen, tagtäglich Sport zu treiben, gesund zu Essen, studieren, arbeiten, Gesundheitsfürsorge, soziale Kontakte zu pflegen und dabei noch 8 Stunden jede Nacht zu schlafen? Ihr betrügt doch irgendwie?!
Warum ich noch am Leben bin? - Genug Schlaf - Gesundes Essen - Berserker Coffee
Natürlich kann man auf die ganzen ungesunden Dinge wie Schokolade, Eis, Alkohol, Zigaretten pp verzichten, aber wozu dann noch alt werden?
Wie bringe ich meinem Körper bei, dass meine "Kampf-oder-Flucht"-Reaktion sich auf Lebens- oder Gesundheitsnotfälle beziehen sollte und nicht auf die Beantwortung einer E-Mail?
Denkt dran bei dem Wetter und vor Weihnachten auch mal ein paar gesunde Sachen zu genießen ...
Gesundheit!
Für alle die wegen der Feiertage putzen wie irre: Es kommt das Christkind nicht das Gesundheitsamt!
Günstig und ungesund Leben! FETT WERDEN
Gesundheit ist der grösste Reichtum, Liebe ist der kostbarste Schatz und Lachen die beste Medizin!
Journalisten - Politiker - Gesunder Menschenverstand
Niemand, und ich meine NIEMAND, kann mir glaubhaft versichern, dass er Job, Sport, gesunde Ernährung, Freunde, Familie, Schlafrhythmus UND Haushalt im Griff hat. Das GEHT einfach nicht.
Einer Studie zufolge stärken Haustiere im Bett die Gesundheit und verbessern den Schlaf.
Gesundheit! Danke.
Ich brauche keinen Fitnesstrainer. Ich brauche jemanden, der mir hinterherläuft und das ungesunde Essen aus der Hand schlägt.
Gesundheit! - Schnüff
Ich habe mir Pommes bestellt. Er hat mich darüber belehrt, wie wenig Nährwerte Pommes haben und dass er das nie essen würde. Dann hat er 7 Cocktails getrunken und eine Schachtel Kippen geraucht. - Gesunder Lifestyle ...
Wissenschaftler: „Zu viel Schlaf schadet der Gesundheit." Ich:
Je länger ich im Berufsleben bin, desto mehr wird mir gewusst, wie unwichtig die berufliche Karriere ist. Am Ende zählt nur Gesundheit, die Familie und ein abwechslungsreicher Alltag mit schönen Momenten, an die man sich auch noch in vielen Jahren erinnert.
Einfach mal dankbar sein, für Gesundheit, für Menschen, die uns lieben und für die viele Dinge, die uns selbstverständlich erscheinen.
Bestimmte Menschen zum Schutz deiner eigenen emotionalen Gesundheit zu meiden, ist keine Schwäche. Es ist Weisheit!
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