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"Ich muss noch mal Pipi, ich hab Durst und mein linker Socken guckt mich böse an." Kinder, immer kurz vor dem Einschlafen.
Ins Bett bringen dauert 45 Minuten. Einschlafen 2 Minuten. Warum? Warum nicht gleich?
Ich habe nur zwei Probleme im Leben: Einschlafen und Aufwachen
So sieht das Einschlafen aus, wenn man ein Problem hat. Zum Beispiel ein Schlafproblem.
Heute Nacht bin ich zwölfmal aufgewacht und konnte kein einziges Mal wieder einschlafen, Herr Doktor.
Wenn ich nicht einschlafen kann, zähle ich Schäfchen. Plötzlich fehlt eines spurlos und ich bleibe die ganze Nacht wach vor Sorge!
Mein Mann hat kurz vor dem Einschlafen gemurmelt, dass wir nach dem Mittagsschlaf reden müssen. Süß, dass er denkt, dass er jetzt noch Mittagsschlaf machen kann
Mein Körper um 23:00 Uhr: Ich bin so müde, ich könnte im Stehen einschlafen. - Mein Gehirn um 03:00 Uhr: Was macht ein Fisch, wenn er Durst hat.
– Ich liebe den Sandmann. Und was hörst du zum Einschlafen, Mama? – Ach, du süße Maus. Ich höre eine dreiteilige Reportage, erzählt von zwei kichernden Frauen, über die Karriere eines blutrünstigen Frauenmörders in den 80er- Jahren, der bis heute nicht gefasst wurde und jetzt schlaf mein Hase.
Andere Jungs in deinem Alter können auch alleine einschlafen. - Das ist doch kein Wettbewerb.
Der Kobold hat neuerdings die fixe Idee, dass er uns hören müsse, während er zum Einschlafen im Bett liegt. Sobald der Mann und ich beim Plaudern abends also mal eine kurze Gesprächspause haben, kräht es von oben: "Ich hör nix! Ihr sollt reden!!!" Voll romantisch. ☻
Bekannte haben für ihre 2jährige ein Schlummerlicht gekauft, das sanft die Farbe wechselt, damit sie ruhig einschlafen kann. Seit einer halben Stunde hören die Eltern übers Babyfon: "Blau, drün, delb ..." Ich lach mich heute in den Schlaf.
Kennst du das, wenn du so enttäuscht von einem Menschen bist, dass die Gedanken dich Nachts wach halten und du einfach nicht einschlafen kannst...
Ich kann einfach nicht einschlafen. Seit Stunden liege ich wach. Ich brauche irgendwas, das mich sofort umhaut. Das total einschläfernd ist. Schatz, erzählst du mir bitte von deinem Tag?
Ich habe mir Regengeräusche heruntergeladen, um besser schlafen zu können. Jetzt höre ich Schnitzel in der Pfanne brutzeln und kann nicht einschlafen weil ich Hunger habe.
Er ist jetzt 3 Monate im Ausland. Heute sagt er mir, dass ich mal in meiner Schreibtischschublade nach nem USB-Stick suchen soll. Gesagt, getan. Er hat über die letzten Wochen meinen ganzen Stapel ungelesener Bücher EINGELESEN und das aufgenommen? Damit ich das abends zum einschlafen hören kann, weil sich das zu unserem Kompromiss entwickelt hat: er will lesen, ich will was hören und deshalb liest er mir immer vor.
Neben jemandem zu schlafen, den man liebt, lässt dich schneller einschlafen, verringert das Risiko einer Depression und sorgt für ein längeres Leben.
Was ich wirklich am Kindsein vermisse: Man konnte auf der Couch einschlafen und ist im Bett wieder aufgewacht.
Über die Gefahren von Kaffee wird auch viel zu selten geredet. Schon eine Tasse zu viel und man kann während eines dreistündigen Meetings nicht mehr einschlafen.
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