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Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dich zu verurteilen. Nicht, weil du alles richtig machst – sondern weil du dich endlich annimmst, so wie du jetzt bist.

Wer nach den Ärzten und Ingenieuren auf Schlauchbooten, den heißesten Sommern seit dem Urknall und den tanzenden Corona-Pflegern an Putins Drohnen glaubt, dem ist nicht mehr zu helfen.

Mir hat eine Frau geschrieben: Sie würde mich umbringen, wenn ich nicht aufhöre, mit ihrem Mann zu shlafen. Dann schlaf nicht mehr mit ihm! So einfach ist das nicht... die Nachricht war anonym.

Ich hasse Small Talk! Ich rede lieber über den Sinn des Lebens, die Atome & Galaxie, ob es draußen noch anderes Leben gibt, über deine Schwächen, deine Angste, deine Träume! Darüber, was dich nachts wach hält und wie deine Kindheit so war. Ich liebe Menschen mit Tiefe, mit Emotionen & chaotischen Köpfen. Ich will nicht nur wissen "was so geht?"

Schlaf wird überbewertet. Nachts kann man wunderbar Leute nerven.

"Und, wo bist du gerade?" "In der Bredouille." "Hach. Frankreich. Schön."

Ich habe Firmen, Immobilien, Millionen auf der Bank ... aber ich habe einen kleinen Makel. Ach ja? Welchen? Ich bin ein großer Lügner.

Halt! Stopp! Ich hab mich nur wegen der Bärenattacke totgestellt und dann wusste ich nicht, wann ich aufhören soll... Heisst das, die Kissenschlacht ist vorbei?

Wir sollten uns selbst auf unserer eigenen To-Do-Liste ganz nach oben setzen.

Mein 14-jähriger Neffe hat zuhause seine Zimmertür kaputt gemacht. Anstatt sie einfach selbst zu ersetzen, habe ich ihm, als gelernter Schreiner, gezeigt, wie man die alte Tür ausbaut, die neue einsetzt und sie unter meiner Aufsicht tauscht. #learningbydoing

"Jetzt könnte ich ein Schläfchen vertragen." Ich, 10 Minuten nach dem Aufstehen. 10 Minuten nach der Mittagspause. 10 Minuten nach Feierabend.

Mein Hund ist der einzige, der mich versteht. Vor allem, wenn ich Snacks auspacke.

Achte darauf, wer „zu beschäftigt" für dich ist, aber für andere Zeit findet. Das ist eine Entscheidung, keine Umstände. Und es ist Zeit, sie loszulassen.

Sorry, dass ich dir sofort zurückgeschrieben habe, mein Handy war gerade in meiner Hand, ich bin reif und ich mag dich tatsächlich einfach

Früher sind Politiker zurückgetreten, wenn sie nachweislich gelogen haben. Alles klar, Oma und jetzt ab ins Gulag.

Erst wenn man stolpert, achtet man auf den Weg.

Wenn mein Gehirn mal wieder mitten in der Nacht für mich entscheidet, dass ich jetzt genug Schlaf gehabt habe und den ganzen Tag in den Seilen hängen werde

Was Dich einst zum lachen brachte, solltest Du niemals bereuen. Egal, wie Du heute darüber denkst.

Hauptsache das Ding kommt weg

Auch kleine Schritte bringen dich ans Ziel. Hauptsache, du gehst weiter.

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